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Krav Maga

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Il Krav Maga si è sviluppato negli primi anni ’40 ad Israele, durante le battaglie per l’indipendenza dello stato di Israele. In quegl’anni il possesso di armi era illegale. Il creatore del Krav Maga, M.Emrich “Imi” Lichenfield (Sde-or), è stato un campione dei pesi massimi di boxe, un campione di Judo e un esperto di Jiu-jutsu. Inoltre è stato un acrobata (trapezista) e un buon ballerino. Questi sono solo alcuni esempi delle doti fisiche di Imi. Non c’è alcun mistero sul significato di Krav Maga, infatti la traduzione letterale è combattimento corpo a corpo, a contatto. Imi sviluppò un sistema semplice da insegnare alle truppe di difesa israeliane (I.D.F.), assimilabili rapidamente e che si basavano sul principio di “vai verso il pericolo”, migliore strategia per annientare la minaccia o l’attacco. Le tecniche di auto-difesa e di combattimento erano allora riservate ad unità d’élite, oggi il sistema è diffuso in tutto il mondo sia militare che civile. Il Krav Maga viene insegnato nelle scuole pubbliche israeliane.

Il Krav Maga prende spunto dalla realtà, introduce nel suo sistema tutte quelle tecniche che risultano effettivamente efficaci in un contesto reale odierno. Questa disciplina affronta anche lo studio della difesa contro armi da fuoco e bombe a mano. Sono assenti kata o forme codificate. Gli studenti imparano a muoversi eseguendo varie tecniche contemporaneamente. L’idea principale è quella dell’adattabilità alle diverse situazioni, sviluppando la capacità di improvvisazione. Si pone l’enfasi sulla rapidità, la resistenza, la forza, la precisione e la coordinazione, soprattutto negli allenamenti intensivi. Essendo un sistema di difesa personale non prevede gare o esibizioni. L’allenamento è il più realistico possibile.